Άννα Χαλικιά 3/20/26 Άννα Χαλικιά 3/20/26

Σαλάτα με ψητές πατάτες και λεμονάτο dressing ταχινιού

Απολαυστική και χορταστική σαλάτα για όλους.

Άννα Χαλικιά 3/8/26 Άννα Χαλικιά 3/8/26

10 νόστιμοι τρόποι να κάνεις τις σαλάτες σου απολαυστικές

Για να μη βαριέσαι με το concept σαλάτα.

Άννα Χαλικιά 3/6/26 Άννα Χαλικιά 3/6/26

Σαλάτα με παντζάρια, αβοκάντο και πορτοκάλι

Πλούσια σε υφές, γλύκα, οξύτητα και νοστιμιά.

Άννα Χαλικιά 2/4/26 Άννα Χαλικιά 2/4/26

Πατατοσαλάτα με ζεστό dressing μουστάρδας και κρεμμύδι

Σε στυλ γερμανικής πατατοσαλάτας.

Άννα Χαλικιά 1/26/26 Άννα Χαλικιά 1/26/26

Σαλάτα με dressing γιαουρτιού και ψητούς ξηρούς καρπούς

Λαχταριστή σαλάτα που μπορείς να φτιάχνεις όλες τις καθημερινές!

Άννα Χαλικιά 1/19/26 Άννα Χαλικιά 1/19/26

Χορταστική σαλάτα με όσπρια, γεμάτη πρωτεΐνη

Θρεπτικό μεσημεριανό που φτιάχνω από την προηγούμενη και απολαμβάνω κατευθείαν από το ταπεράκι.

Άννα Χαλικιά 12/12/25 Άννα Χαλικιά 12/12/25

Πλιγουροσαλάτα με ψητά λαχανικά

Ευκαιρία να αξιοποιήσεις το πλιγούρι που μπορεί να έχει ξεχαστεί στο ντουλάπι.

Άννα Χαλικιά 12/8/25 Άννα Χαλικιά 12/8/25

Σαλάτα λάχανο με μήλο, dressing σταφίδας και κρουτόν

Αυτή τη σαλάτα θα τη λιγουρεύεσαι κάθε ώρα και στιγμή.

Άννα Χαλικιά 11/9/25 Άννα Χαλικιά 11/9/25

6 καθόλου βαρετά πιάτα με λαχανικά

Λαχταριστά πιάτα που υπόσχονται να σε κερδίσουν, ακόμα κι αν ψιλοβαριέσαι τα ζαρζαβατικά.

Άννα Χαλικιά 8/25/25 Άννα Χαλικιά 8/25/25

Σαλάτα με ψητά σύκα και dressing κρεμμυδιού

Συναρπαστικά νόστιμη σαλάτα.

Άννα Χαλικιά 8/20/25 Άννα Χαλικιά 8/20/25

Ρεβυθοσαλάτα με κάρι και σταφύλια

Απολαυστικό μεσημεριανό γεμάτο υφές και υπέροχη γεύση

Άννα Χαλικιά 8/4/25 Άννα Χαλικιά 8/4/25

Ντιπ αβοκάντο με καλαμπόκι

Θυμίζει “παντρεμένη” γκουακαμόλε αλλά στο πειραγμένο.

Άννα Χαλικιά 7/30/25 Άννα Χαλικιά 7/30/25

Φακοσαλάτα με σουσαμένιο ginger dressing

Άλλη μια αγαπημένη μου εκδοχή φακοσαλάτας.

Άννα Χαλικιά 7/7/25 Άννα Χαλικιά 7/7/25

Κολοκυθάκια & παντζάρια με σως ταχινιού

Η ζωή είναι μικρή για να τρώμε όλο τις ίδιες σαλάτες.

Άννα Χαλικιά 5/30/25 Άννα Χαλικιά 5/30/25

Σαλάτα μαυρομάτικα με dressing από φρέσκα κρεμμυδάκια

Η σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια είναι αγαπημένη επιλογή θρεπτικού και χορταστικού μεσημεριανού τους μήνες με ζέστη.

Άννα Χαλικιά 5/2/25 Άννα Χαλικιά 5/2/25

Σαλάτα με φράουλες & ψητά καρύδια

Αυτή η πράσινη σαλάτα με φράουλες φωνάζει Άνοιξη.

Άννα Χαλικιά 4/22/25 Άννα Χαλικιά 4/22/25

Σαλάτα κινόα με ψητά κολοκυθάκια & πιπεριές

Νόστιμη, ελαφριά αλλά και χορταστική ιδέα για μεσημεριανό ταπεράκι.

Άννα Χαλικιά 4/3/25 Άννα Χαλικιά 4/3/25

Ψητά καρότα και κρεμμύδια με κρέμα αβοκάντο

Αγαπημένος μου τρόπος να μετατρέπω τα ταπεινά καρότα σε πολύ ενδιαφέροντα μεζέ, ορεκτικό, συνοδευτικό ή και τύπου σόλο ελαφρύ γεύμα.

Άννα Χαλικιά 3/15/25 Άννα Χαλικιά 3/15/25

Ρεβυθοσαλάτα με ταχίνι

Ιδανικό ελαφρύ -αλλά χορταστικό- μεσημεριανό που θα απολαύσεις ιδανικά μαζί με φρυγανισμένο ψωμί.

Άννα Χαλικιά 1/2/25 Άννα Χαλικιά 1/2/25

Σαλάτα με ψητό κουνουπίδι, καρότα & dressing πορτοκαλιού

Yπόσχεται να γίνει το ελαφρύ αλλά φουλ απολαυστικό γεύμα που έλειπε από τη ζωή σου.

Τι μαγειρεύουμε σήμερα;