Τι μαγειρεύουμε σήμερα;
7 γλυκές κρέμες που πρέπει να δοκιμάσεις
Για όταν θέλεις μια κρέμα για επιδόρπιο.
Smoothie bowl με φρούτα του δάσους
Απολαυστικό, όσο πρέπει γλυκό, θρεπτικό και με τέλειο χρώμα.
7 κέικ που αξίζει να δοκιμάσεις αυτές τις μέρες
Η χαρά του κέικ δεν βρίσκεται (μόνο) στο τελικό αποτέλεσμα αλλά και στην ίδια τη διαδικασία.
Κέικ μπανάνας με χουρμάδες
Έχει τέλεια αφράτη υφή και σωστή υγρασία.
Pancakes βρώμης στο blender
Το τέλειο πρωινό του Σ/Κ ή γλυκό σνακ για μικρούς και μεγάλους.
Σοκολατένιο "κέικ" πρωινού με βρώμη
Απολαυστικό και θρεπτικό μαζί.
5 συνταγές για overnight oats
Τα φτιάχνεις την προηγούμενη και τα απολαμβάνεις με το που ανοίξεις το ψυγείο, την επόμενη.
Παγωτό μπανάνα - κεράσι στο blender
Ελαφρύ και δροσιστικό παγωτό για τις καυτές μέρες του καλοκαιριού.
9 συνταγές για γλυκό, δροσερό πρωινό
Δροσερό πρωινό που είτε έχεις προετοιμάσει από την προηγούμενη είτε φτιάχνεται στο πι και φι.
Cookies ολικής σοκολάτα - μπανάνα
Πολύ απολαυστικά κι ας ακούγονται τα υλικά τους πιο αθώα από τα κλασικά.
7 γλυκά ενισχυμένα με πρωτεΐνη
Απολαυστικά γλυκά που μπουστάρουν την πρωτεΐνη μας!
Αμυγδαλόπιτα με φράουλες και μύρτιλα
Χωρίς αυγά, βούτυρο, γλουτένη ή κρυσταλλική ζάχαρη.
Κρέμα με γεύση καραμελωμένης μπανάνας
Χωρίς αυγά, βούτυρο ή επεξεργασμένη ζάχαρη.
“Κέικ” πρωινού με βρώμη, μπανάνα και καρότο
Πρωινό για όταν λιγουρεύομαι κέικ.
10 σνακ που (μάλλον) θα αρέσουν στα παιδιά
Ακόμα κι αν δεν φάνε το φαγητό που τους φτιάχνουμε, αυτά τα σπιτικά σνακ θα τα τιμήσουν.
Brownies με πρωτεΐνη
Υπέροχα μαλακά και ζουμερά, πολύ σοκολατένια και ενισχυμένα με πρωτεΐνη κάνναβης.
Σοκολατένιο σουφλέ ψωμιού με μπανάνα
Πεντανόστιμη ιδέα για το πρωινό του Σ/Κ με τα παιδιά!
Soft cookies ολικής με μπανάνα και μήλο
Με υγρασία από τα φρούτα στη ζύμη τους και τη γήινη γεύση του ολικής.
7 συνταγές για γλυκό πρωινό
Για σένα που είσαι του γλυκού πρωινού αλλά θέλεις να ξεκινήσεις τη μέρα σου με κάτι λίγο πιο θρεπτικό και χορταστικό.
Κέικ μπανάνας, αγάπη μου: 5 εύκολες συνταγές
5 συνταγές που αξιοποιούν με τον πιο απολαυστικό τρόπο τις υπερώριμες μπανάνες που ξέμειναν στη φρουτιέρα.