Τι μαγειρεύουμε σήμερα;
Μπάρες χουρμά με πρωτεΐνη, μπαχαρικά & σοκολάτα
Εκτός από γλυκιά απόλαυση προσφέρουν ένα boost στην ημερήσια πρόσληψη σου σε πρωτεΐνη.
Σοκολατένια βραχάκια με ηλιόσπορο
Τόσο εύκολα και τόσο λαχταριστά.
“Μπισκότα” χωρίς ψήσιμο με βρώμη, χαρούπι & σοκολάτα
Εθιστικά νόστιμο γλυκάκι ψυγείου σε μορφή ωμού μπισκότου!
Το πιο εύκολο “παγωτό” με σοκολατένια σως
Τι κάνω αν θέλω παγωμένο γλυκό με -πολύ σπέσιαλ- σοκολατένια σως και βαριέμαι να αγοράσω απέξω.
Σοκολατένια τρουφάκια με βρώμη και καρύδα
Φτιάχνονται πανεύκολα, με περιμένουν στο ψυγείο και είναι σαφώς πιο θρεπτικά από άλλα σοκολατένια σνακ.
Muffins ολικής με κομματάκια σοκολάτας
Αφράτα, με ισορροπημένη γλύκα, σε μικρή δόση για να φαγωθούν φρέσκα και φτιάχνονται υπερβολικά εύκολα.
Πρωτεϊνούχα σοκολατένια κρέμα
Απολαυστικό σοκολατένιο επιδόρπιο με 15 γρ. φυτικής πρωτεΐνης ανά μερίδα.
Μπάρες βρώμης με μελάσα & σοκολάτα
Συνδυάζουν τη γήινη γεύση της μελάσας με τη σοκολάτα και μια μπουκιά αρκεί για να σε κερδίσουν.
Γλυκό “σαλάμι” σοκολάτας με ταχίνι & βρώμη
Συνδυάζει τέλεια το κακάο με το ταχίνι και λίγο μου θύμισε σοκολατένιο χαλβά σε γεύση και υφή
Εύκολη πίτσα με ζύμη ολικής, χωρίς μαγιά
Τραγανή στις άκρες, ψωμένια προς το κέντρο, καθόλου αυθεντική ή ιταλική αλλά -πίστεψε με- πεντανόστιμη.
Σοκολατένια muffins βρώμης
Είναι σούπερ σοκολατένια, φτιάχνονται πανεύκολα και τα παιδιά σίγουρα θα τα λατρέψουν.
Soft cookies ολικής με ταχίνι & σοκολάτα
Αυτά τα soft cookies με αλεύρι ολικής, ταχίνι αντί για βούτυρο ή λάδι και κομματάκια σοκολάτας είναι υπέροχα και φτιάχνονται επικίνδυνα εύκολα.
Κρέμα σοκολάτας
Υπόσχεται να αγαπηθεί από μικρούς και μεγάλους!
Brownies
Αυτά τα απλά plant-based brownies φτιάχνονται πανεύκολα με υλικά ντουλαπιού, με λάδι αντί για βούτυρο.
Σοκολατένιο κεκάκι βρώμης με μπανάνα
Αυτό το αφράτο σοκολατένιο γλυκό με βρώμη και μπανάνα θυμίζει κάτι ανάμεσα σε ζουμερό κέικ και μπράουνι.
Μπισκότα ολικής με φυστικοβούτυρο & σοκολάτα
Η κουβερτούρα στο κέντρο τους είναι ένα μικρό bonus, αφού φυστικοβούτυρο + σοκολάτα = έρωτας.
Cookies βρώμης με μπανάνα & σοκολάτα
Φυσικώς χωρίς γλουτένη λοιπόν, είναι πεντανόστιμα και τα έχουμε αγαπήσει οικογενειακώς.
Τρουφάκια δαμάσκηνο με σοκολάτα
Αυτά τα ξεχωριστά τρουφάκια με δαμάσκηνο είναι πολύ νόστιμα κι ας μην περιέχουν επεξεργασμένη ζάχαρη ή βούτυρο στο εσωτερικό.
Σοκολατένια “γαλατόπιτα” με πορτοκάλι, χωρίς φύλλο
Αν αγαπάς το συνδυασμό σοκολάτας με πορτοκάλι αυτή η plant-based “γαλατόπιτα” χωρίς φύλλο, θα σε συναρπάσει.
Σοκολατένιο spread με χουρμά και δαμάσκηνο
Είμαι σίγουρη ότι τα παιδιά και εσύ θα το αγαπήσετε όσο κι εγώ.