Τι μαγειρεύουμε σήμερα;
Brownies με πρωτεΐνη
Υπέροχα μαλακά και ζουμερά, πολύ σοκολατένια και ενισχυμένα με πρωτεΐνη κάνναβης.
Μπισκότα βρώμης με λεμόνι
Φυσικώς χωρίς γλουτένη, χωρίς κρυσταλλική ζάχαρη, βούτυρο ή αυγά.
Κορμός με βρώμη, μελάσα, ταχίνι και σοκολάτα
Φτιάχνεται πανεύκολα οπότε καμία δικαιολογία δεν αρκεί για να σε κρατήσει μακριά από αυτή τη λιχουδιά.
Πρωτεϊνική κρέμα βρώμης με γεύση cinnamon roll
Θρεπτικό, χορταστικό, πρωτεϊνικό πρωινό για όταν λιγουρεύομαι cinnamon roll.
Μπαλίτσες χουρμά με χαρούπι
Γευστικό θρεπτικό σνακ γεμάτο ενέργεια, για μικρά και μεγάλα παιδιά όλων των ηλικιών.
Brownies με γλυκοπατάτα
H γλυκοπατάτα τους δίνει υγρασία και πλούσια μαλακή υφή, χωρίς να επηρεάζει την τέλεια σοκολατένια γεύση τους.
8 γλυκά και σνακ με χουρμάδες
Υπόσχονται να συναρπάσουν μικρούς και μεγάλους!
7 συνταγές για γλυκό πρωινό
Για σένα που είσαι του γλυκού πρωινού αλλά θέλεις να ξεκινήσεις τη μέρα σου με κάτι λίγο πιο θρεπτικό και χορταστικό.
Granola με γεύση μελομακάρονο
Θα κάνει το σπίτι σου να μυρίσει φανταστικά και εορταστικά.
6 σοκολατένια κεράσματα που πρέπει να δοκιμάσεις
6 συνταγές για τους απανταχού chocoholics που θέλουν κάτι σπιτικό, πιο ελαφρύ και θρεπτικό από του ζαχαροπλαστείου.
Ζεστή κρέμα βρώμης για πρωινό
Για σένα που που λιγουρεύεσαι τα porridge αλλά σε χαλάει η υφή της ολόκληρης μουλιασμένης βρώμης.
Brownies βρώμης με μπανάνα & αχλάδι
Πιο υγιεινή εκδοχή του σοκολατένιου γλυκού, κατά της σπατάλης τροφίμων.
Πρωτεΐνικά pancakes βρώμης με κολοκύθα
Το απόλυτο φθινοπωρινό πρωινό!
Μπισκότα με βρώμη, σπόρους και μπανάνα
Ιδανικά για όταν θέλεις μπισκότα για πρωινό αλλά και για το ταπεράκι των παιδιών.
Overnight oats με αλατισμένη καραμέλα αμυγδάλου
Θρεπτικό πρωινό που θυμίζει επιδόρπιο!
Ζουμερό κέικ μπανάνας
Έξτρα ζουμερό και τρώγεται με κουτάλι (και ζεστό!).
“Μπισκότα” χωρίς ψήσιμο με βρώμη, χαρούπι & σοκολάτα
Εθιστικά νόστιμο γλυκάκι ψυγείου σε μορφή ωμού μπισκότου!
Μπισκότα ολικής με βρώμη, τύπου "digestive"
Αυτά τα μπισκότα ολικής με βρώμη, λίγο μου θύμισαν σπιτική, πιο αγνή εκδοχή “digestives”.
Γλυκό ψυγείου με κρέμα αμυγδάλου & λάιμ
Ένα γλυκό που υπόσχεται να σε γλυκάνει χωρίς να σε βαρύνει!
Κέικ βρώμης με βερίκοκα στο ταψί
Όσο πρέπει γλυκό και πλούσιο σε φυτικές ίνες, υπόσχεται να κερδίσει μικρούς και μεγάλους.