Άννα Χαλικιά 1/30/26 Άννα Χαλικιά 1/30/26

Κινόα σε στυλ Puttanesca

Oι κλασικές συνταγές είναι για να εμπνέουν, όχι για να περιορίζουν.

Άννα Χαλικιά 1/11/26 Άννα Χαλικιά 1/11/26

7 συνταγές για γλυκό πρωινό

Για σένα που είσαι του γλυκού πρωινού αλλά θέλεις να ξεκινήσεις τη μέρα σου με κάτι λίγο πιο θρεπτικό και χορταστικό.

Άννα Χαλικιά 6/2/25 Άννα Χαλικιά 6/2/25

Θρεπτικό, χορταστικό πρωινό πλούσιο σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνη.

Άννα Χαλικιά 4/22/25 Άννα Χαλικιά 4/22/25

Νόστιμη, ελαφριά αλλά και χορταστική ιδέα για μεσημεριανό ταπεράκι.