Άννα Χαλικιά 1/25/26 Άννα Χαλικιά 1/25/26

7 συνταγές με ρεβίθια

Πέρα από πλούσια σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα, τα ρεβίθια είναι ευέλικτο όσπριο στη μαγειρική.

Άννα Χαλικιά 1/19/26 Άννα Χαλικιά 1/19/26

Χορταστική σαλάτα με όσπρια, γεμάτη πρωτεΐνη

Θρεπτικό μεσημεριανό που φτιάχνω από την προηγούμενη και απολαμβάνω κατευθείαν από το ταπεράκι.

Άννα Χαλικιά 12/29/25 Άννα Χαλικιά 12/29/25

Σε συνδυασμό με ψημένες πιτούλες είναι από τα φαγητά που θα μπορούσα -άνετα- να τρώω για κυρίως γεύμα.

Άννα Χαλικιά 11/2/25 Άννα Χαλικιά 11/2/25

Νόστιμα και χορταστικά πιάτα που παντρεύουν τα όσπρια με τη ντομάτα στις διάφορες μορφές της.

Άννα Χαλικιά 10/8/25 Άννα Χαλικιά 10/8/25

Πεντανόστιμο πιάτο αλλά και θρεπτικό!

Άννα Χαλικιά 8/20/25 Άννα Χαλικιά 8/20/25

Απολαυστικό μεσημεριανό γεμάτο υφές και υπέροχη γεύση

Άννα Χαλικιά 3/15/25 Άννα Χαλικιά 3/15/25

Ιδανικό ελαφρύ -αλλά χορταστικό- μεσημεριανό που θα απολαύσεις ιδανικά μαζί με φρυγανισμένο ψωμί.

Άννα Χαλικιά 2/8/25 Άννα Χαλικιά 2/8/25

Τα κεφτεδάκια είναι πάντα η “ψυχή του πάρτι”.

Άννα Χαλικιά 12/14/24 Άννα Χαλικιά 12/14/24

Πεντανόστιμο πιάτο εμπνευσμένο από διάφορες κουζίνες της Μέσης Ανατολής.

Άννα Χαλικιά 10/31/24 Άννα Χαλικιά 10/31/24

Θρεπτικά, χορταστικά και κυρίως πεντανόστιμα κοκκινιστά ρεβύθια, με τη μοναδική γεύση της λιαστής ντομάτας.