Έχεις χουρμάδες; Αυτές οι 8 εύκολες συνταγές για γλυκά και σνακ υπόσχονται να τους αξιοποιήσουν με τον πιο λαχταριστό τρόπο. 


1. Blondies ολικής με χουρμάδες

Με ζεστό καραμελένιο άρωμα από τους χουρμάδες και την κανέλα, υπέροχη μαλακή υφή με ευχάριστη υγρασία, ελάχιστο λάδι αντί για βούτυρο και αλεύρι ολικής άλεσης.

Δεν θα πιστεύεις πόσο απολαυστική είναι αυτή η σοκολατένια κρέμα, χωρίς προσθήκη επεξεργασμένης ζάχαρης ή άλλων γλυκαντικών. 

Κι αν σου έλεγα ότι μπορείς να σκαρώσεις ένα υπέροχο σοκολατένιο spread με υλικά ντουλαπιού, χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη και με μόνα γλυκαντικά αποξηραμένα φρούτα;

Ταιριάζει πάνω στο ψωμί, ανακατεμένο με κρέμα βρώμης, γιαούρτι ή κατευθείαν από το κουταλάκι. 

Αυτή η βελούδινη κρέμα ήταν αναπάντεχα νόστιμο γλυκό πείραμα με τέλεια υφή.

Εμπνεύστηκα αυτές τις μπάρες χουρμά από συσκευασμένο σνακ που αγόρασα πριν καιρό στην κόρη μου.

Αυτές οι μπάρες δεν χρειάζονται ψήσιμο και είναι ενισχυμένες με 100% βιολογική πρωτεΐνη κάνναβης.

Ακούς brownies χουρμά χωρίς βούτυρο και φαντάζεσαι κάτι υπερβολικά healthy για να είναι καλό. Όμως η πρώτη γεμάτη μπουκιά, θα σε πείσει ότι ναι, αυτά τα brownies είναι πολύ, πολύ απολαυστικά. 

Previous
Previous

Χορταστική σαλάτα με όσπρια, γεμάτη πρωτεΐνη

Next
Next

Γλυκά κρουτόν κανέλας, από μπαγιάτικο ψωμί